Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2014
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 79,52g | Prot: 57,10g | Carbh: 132,58g.
Desayuno: Vispgrädde, Arla Hushållsost, Bravo Apelsinjuice, Bregott Bregott Ekologisk, Ägg, Wasa Havreknäcke, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Tomater, Kaffe med Mjölk, Bregott Bregott Ekologisk, Ägg, Wasa Havreknäcke. Cena: ICA Spenat, Arla Vispgrädde, Rydbergs Skagenröra, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Tortellinipasta med Ostfyllning. Pasa Bocas / Otros: Vitt Bordsvin. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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