Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 40,84g | Carbh: 172,15g.
Desayuno: Verde Campo Iogurte Diet Morango, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Frango (Empanado e Frito), Quero Feijão Carioca , Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Pão Doce, Café com Açúcar, Club Social Integral. más...
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2466 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Montañismo - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ThatianaM
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