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Mantive o peso... pelo menos não engordei! Minhas compulsões e bulimia continuam terríveis, meus psiquiatra me passou um remédio novo para controla-las, mas já estou tão desidratada que cedi ao desejo da minha mãe e irmã em ir ao médico, mesmo a carência da minha Unimed não ter chego ao fim. Estou culpada por gastar tanto com médico, remédios e suplementação… mas, não tem o que fazer… espero que logo eu possa finalmente conseguir ser saudável. 🤒
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 41,03g | Prot: 44,30g | Carbh: 282,38g.
Desayuno: Água de Coco. Almuerzo: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Salada de Batata com Ovo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Sushi de Salmão, Batatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Vitarella Cream Cracker Integral, McDonald's Casquinha Baunilha. más...
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peso estable
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 Comentarios
Mandy, desejo que você se recupere... Não se sinta culpada por investir na tua saúde... Você merece todo cuidado que puder se dar!
08 sep. 21 por el miembro: ElieteT
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Fui casado com uma mulher com compulsão alimentar de vdd e entendi perfeitamente tudo k que vc narrou. A compulsão não desaparece. Ela fica sob controle, no máximo. Mas requer vigilância constante. Mas do que a nutrição, busque se aprofundar no que a psicologia tem a dizer sobre tudo isso. Mas, infelizmente, ainda é uma estrada tortuosa e até os especialistas reconhecem isso. Li um artigo muito bom sobre o assunto no jornal El País estés días. Se quiser manter contato fora do FS, avise e pensamos em uma maneira de fazermos isso. Muita luz na sua caminhada. Vc é novinha e tem uma vida inteira pela frente. Bjos!
08 sep. 21 por el miembro: Nilton139
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Além do Psiquiatra, vc precisa também de um psicólogo. O trabalho em conjunto ajudará a controlar sua compulsão.
21 sep. 21 por el miembro: Helentrindade
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Peso Histórico de Mandy Donzelli
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