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Noch nicht konsequent genug. Mal sehen was die nächste Woche bringt
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110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2571 kcal
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Grasa: 91,46g | Prot: 99,96g | Carbh: 195,84g.
Desayuno: Knorr Bauernfrühstück , Kaffee mit Milch. Cena: Milram Sour Cream, Leichter Genuss Kräuterquark, Butter, Schellfisch, Makrele Geräuchert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beck's Bier (500ml). Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Kinder Kinderriegel, Fritt Kaubonbon, Milka Milkinis. más...
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2712 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maibi28
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