Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 88,11g | Prot: 95,16g | Carbh: 110,36g.
Desayuno: Нектарин, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Плеза Льняная Каша. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом, Рыбный Суп. Cena: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulanis1980
|