Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
135,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 36,18g | Prot: 65,97g | Carbh: 166,59g.
Desayuno: Mamão, Mingau de Aveia. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango, Hortifruti Salada de Grão de Bico. Cena: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Flormel Doce de Leite com Coco Zero Adição de Açúcares, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Visconti Pão de Forma Integral, Vitamina de Abacate. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna.neves
|