Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 68,04g | Prot: 77,14g | Carbh: 178,27g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 7-11 蒸地瓜, 杏鲍菇, 玉米筍, 全聯 秋葵, 滷牛肉, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 黑橋牌 火烤香腸, 木耳. Cena: 胡椒餅, 炸豆皮, 炒桂竹筍, 炒青菜. Pasa Bocas / Otros: 葡萄, 黑咖啡, 御品家 花生酥. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de halftpe
|