Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 33,05g | Prot: 86,37g | Carbh: 166,08g.
Desayuno: Sultanas, Asda Lactose Free Semi Skimmed Milk, Weetabix Weetabix, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Herta Frankfurter, Caxton Pink 'N' Whites, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Warburtons Thin Plain Bagel. Cena: Green String Beans, Rice with Peas, Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Innocent Coconut Water, Banana Cake. más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Ver TV - 6 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dennis the Dragon
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