Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 39,15g | Prot: 70,53g | Carbh: 121,48g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр с Томатами, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Крут Фрут Мармелад, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры. Cena: Доброфлот Горбуша Натуральная, Оладьи на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Мария Печенье, Яблоки, Молоко. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de vikulova.kseniy
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