Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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557 kcal
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Grasa: 26,00g | Prot: 14,87g | Carbh: 69,23g.
Almuerzo: Tomates, Repolho, Batata Doce Frita, Filé de Peixe Empanado. Pasa Bocas / Otros: Jundiá Sorvete Trufadinho. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de miiehercules
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