Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2014
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108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2311 kcal
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Grasa: 93,90g | Prot: 84,97g | Carbh: 127,51g.
Desayuno: Столовая КРОК Картофельное Пюре, Стейк из Свинины или Котлета. Almuerzo: Сибирский деликатес Пельмени Мамины. Cena: Крюгер Пиво Разливное Красное. más...
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3726 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 50 minutos, Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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