Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 45,77g | Prot: 42,04g | Carbh: 94,65g.
Desayuno: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Mis Lor Peyniri Az Yağlı, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Yöremce Yeşil Mercimek, Zeytinyağlı Bamya. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Kırmızı Erik, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Çerezya Çiğ Fındık. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de venuste1ada1
|