Diario de Milli Milena, 07 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021

90 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg. Aún para ir: 21 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2021:

637 kcal

Grasa: 31,15g | Prot: 42,23g | Carbh: 36,44g. Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett, Foodspring Protein Müsli Heidelbeere Tigernuss. más...

284 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Fitbit - 22 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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