Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 48,26g | Prot: 123,52g | Carbh: 133,69g.
Desayuno: Соль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Чай Несладкий. Almuerzo: Магнит Петрушка, Mlekara Sabac Каймак 70%, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Nutrilite Жевательные Таблетки с Мультивитаминами, Nutrilite КЛК 500, Nutrilite Железо Плюс, Nutrilite Double X, Nutrilite Витамин с Плюс, Nutrilite Омега-3, Amway Пищевые Волокна с Инулином, Тулома Кефир 1%, Nutrilite Протеиновый Порошок, Магнит Слива, Планета Витаминов Брусника, Nutrilite Протеиновый Порошок. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vasilkovamariya
|