Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 112,34g | Prot: 116,33g | Carbh: 188,41g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Активия Йогурт Натуральный, Curtis Чай Зеленый, Грецкие Орехи, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Приправыч Разрыхлитель, Прозапас Геркулес, Магнит Банан. Almuerzo: Капуста Тушеная, Булгур, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Аведовъ Масло Подсолнечно-Оливковое, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Яичный Желток, Лук, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalasever
|