|
Achterbahn
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
433 kcal
|
Grasa: 16,05g | Prot: 34,75g | Carbh: 37,50g.
Almuerzo: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Cremiger Schinkensauce. Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Myprotein Impact Whey Protein (25g). más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|