Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2014
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 80,91g | Prot: 83,06g | Carbh: 190,36g.
Desayuno: Mamão Papaia, Chá Verde, Bauducco Levíssimo Cracker Integral. Almuerzo: Banana Prata, Nutrilatina Diet Shake Carbo Control Chocolate, Itambé Leite Desnatado. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Batata Gratinada, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Lindt Lindor Milk. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Light, Mamão Papaia, Kiwi, Damasco Seco, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiardsa
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