Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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360 kcal
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Grasa: 16,07g | Prot: 30,57g | Carbh: 22,81g.
Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de manuhcapochim
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