Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 91,38g | Prot: 83,90g | Carbh: 217,81g.
Desayuno: One A Day VitaCraves Gummies, Great Value Half & Half, Stok Cold Brew Iced Coffee, Butter (Salted) , Betty Crocker Blueberry Muffin. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Whole Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cheddar Cheese , Deli Sliced Ham. Cena: Olive Oil , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Tyson Foods Honey Battered Breast Tenders. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Mott's All Natural Fruit Snacks, Stonyfield Farm High Protein Parfait , Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut, Brownie. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de charz23
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