Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 27,48g | Prot: 55,59g | Carbh: 217,37g.
Desayuno: Schneekoppe Chia Samen, Edeka Haselnuss Krokant, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Aldi Bio Schoko-Amaranth Knusper-Müsli, GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Aldi Trauben Kernlos, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. Almuerzo: Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Sriracha-Sauce, Champignons, Rote Paprika, Zucchini, Basmati-Reis (Gekocht), Flying Goose Hoisin Sauce, Sojasoße, Frühlingszwiebeln, Zucker, Knoblauch. Cena: Pink Lady Äpfel, Aldi Bio Schoko-Amaranth Knusper-Müsli, GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Aldi Trauben Kernlos, Alnatura Frucht Joghurt Mango Vanille. Pasa Bocas / Otros: Lipton Sparkling Ice Tea Citrus. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessii1911
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