Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2014
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 65,70g | Prot: 157,72g | Carbh: 76,62g.
Desayuno: Edeka Erdbeeren, Nusscrunch, Alpro Soya Mandelmilch, Best Body Casein, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. Almuerzo: Olivenöl, Gekochte Karotten, Iglo Rahm-Spinat, Tilapia (Fisch). Cena: Yokebe Shake. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Schinken-Wiener Light. más...
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2692 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Curly1979
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