Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3170 kcal
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Grasa: 73,86g | Prot: 176,00g | Carbh: 438,82g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Barilla Pasta, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Eridania Zucchero, Radicchio Rosso, Riso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Petto di Pollo, Carne, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Pesca, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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