Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 30,68g | Prot: 80,97g | Carbh: 234,02g.
Desayuno: Красный Октябрь Красный Мак, Красный Октябрь Трюфель, Банан, Гост Творог Обезжиренный, Хлебозавод 1 Батон Подмосковный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Хлебозавод 1 Батон Нарезной в Нарезке, Гост Творог Обезжиренный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Шарлиз Нуга с Арахисом, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Хлебозавод 1 Хлеб Акпарс, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аэлитаl09
|