Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 47,81g | Prot: 100,92g | Carbh: 72,93g.
Desayuno: Dziugas Сыр Твёрдый 18 Месяцев , Омлет или Яичница, Помидоры. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Авокадо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Дарлетто Вафельное Печенье Овсяное, Капучино, Макдональдс Капучино. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|