Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2322 kcal
|
Grasa: 92,48g | Prot: 154,49g | Carbh: 208,21g.
Desayuno: Boombar Protein Cookie Фисташка, Хлеб Черный, Избенка Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Белковый Омлет, Интелл Финики. Almuerzo: Оладьи из Кабачков, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Му-Му Салат Овощной , Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Сушеный Ананас. Cena: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Maxler Double Layer Salty Caramel and Chocolate, Блины с Творогом, Окрошка с Курицей. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|