Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 64,46g | Prot: 105,04g | Carbh: 155,72g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Tahu Isi, Telur Balado, Nasi Uduk. Cena: Putih Telur Matang, Diamond Dark Chocolate Diamond, Captain Oats Oatmeal, Van Houten Cocoa Powder, Forvita Margarine, Tropicana Slim Minyak Jagung, Diabetasol Sweetener, Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Rengginang. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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