Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 38,63g | Prot: 54,84g | Carbh: 190,30g.
Desayuno: OLITALIA 巴薩米克醋, Guillen 玄米油, 快樂牛 低脂乾酪切片, 美濃瓜, 水煮蛋, 義美 無加糖豆漿, Mestemacher 鄉村黑麵包, 萵苣. Almuerzo: We Sweet 羅馬生乳包(全聯), 鐵道之鄉酒莊 桑果微酵. Cena: 快車 特厚蜜汁豬肉乾, 蘋果, 北斗 小磨香油, 台塩生技 健康含碘海塩, 龍口 冬粉, 杏鲍菇, 絲瓜, 娃娃菜, 小卷. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|