Diario de Loopygirl1, 09 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2011
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2011:
881 kcal Grasa: 32,25g | Prot: 75,06g | Carbh: 81,12g.   Desayuno: 1% Lowfat Milk (8 oz), apple cinnamon cheerios, tea (8 oz). Almuerzo: Diet Dr. Pepper, Bell Peppers (1 large), Chunk Light Tuna (1/2 can), Miracle Whip Light (1 Tbsp). Cena: Green Giant Steamers Healthy Colors, Gorton's Grilled Fillets - Garlic Butter. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, Green Giant Steamers - Healthy Colors,  Organic Low fat plain yogurt, splenda. más...
2296 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Loopygirl1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.