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hora que acordei pela manhã
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 51,54g | Prot: 49,17g | Carbh: 132,41g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Farias Pão de Forma. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Mexido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Enroladinho de Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Terra Viva Leite UHT Integral, Banana Caturra, Parati Bolacha Maria. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandra Nobre reis
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