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Menos 3,300kg 🥳🥳🥳
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 59,63g | Prot: 54,39g | Carbh: 151,56g.
Desayuno: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Rocambole de Carne, Borrussia Salsichão, Purê de Batata, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida. Cena: Clara de Ovo Cozida, Tomates Vermelhos, Alface, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Laranja Bahia, Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Débora Gouvêa
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