Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 32,65g | Prot: 65,80g | Carbh: 83,96g.
Almuerzo: Batatas Fritas Caseiras, Pão Bijou, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Entremeada - Entrecosto Grelhado. Cena: Prozis Zero Milk Chocolate, Amendoins Secos Torrados sem Sal, Sopa de Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Bacalhau com Natas. Pasa Bocas / Otros: Nacional Corn Flakes Zero, Milbona Skyr Natural. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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