Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4558 kcal
|
Grasa: 174,68g | Prot: 135,62g | Carbh: 602,20g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Sahanda Yumurta, Zeytinyağı, Lor Peyniri. Almuerzo: Süt, Çerezya Antep Karası, Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Patates Yemeği, Ciğer, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Üzüm, Peynirli Börek. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ömerkursad
|