|
Месяц 65,800
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 50,47g | Prot: 84,76g | Carbh: 76,62g.
Desayuno: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Банан, Овсяноблин. Almuerzo: Калина Малина Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Мёд, Сырники с Овсяной Мукой, Огурец (без Кожуры), Montarell Сыр Бри, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. más...
|
|
2207 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lili_gog
|