Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2252 kcal
|
Grasa: 110,02g | Prot: 113,12g | Carbh: 206,85g.
Desayuno: Müsli, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almuerzo: Roi De Trefle Belgischer Abteikäse, Weight Watchers Brotaufstrich, Baguette. Cena: Aldi Merguez, Gemüse Grillen, Baguette, Deluxe Schweinefilet im Speckmantel. Pasa Bocas / Otros: Aerzener Apfelkuchen. más...
|
|
2394 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Torsten 67
|