Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 47,76g | Prot: 72,91g | Carbh: 147,69g.
Desayuno: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Heinz Карри Соус, ВкусВилл Яйцо Куриное, Глобус Цветная Капуста, Брокколи Тушеные, Бестфуд Финики с Косточкой, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Almuerzo: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Bite Орехово-Фруктовый Батончик Клюква-Тыквенные Семечки, Макдоналдс Морковные Палочки. Cena: ВкусВилл Нут Жареный, Брокколи, Глобус Лосось Стейк Охл Фареры, Midori Морская Капуста, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Collagen Up, Iherb Смесь для Напитка GREEN GUARD Raw Концентрат (2Ч.л. 3Г.). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|