Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 53,03g | Prot: 85,21g | Carbh: 97,31g.
Desayuno: Помидоры, Болгарский Перец, Петрушка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Петрушка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Моцарелла, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Коктейль 🍸ED. Pasa Bocas / Otros: Коктейль 🍸ED, Малина, Кофе с Молоком, Коктейль 🍸ED, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesja20001
|