Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2447 kcal
|
Grasa: 97,01g | Prot: 121,42g | Carbh: 285,43g.
Desayuno: 麦当劳 麦当劳 悠享早餐全餐 (猪柳饼、炒蛋、脆薯饼、松饼), 煮鸡蛋, 黑咖啡, 红薯／地瓜. Almuerzo: 炒豆角, 红烧鱼, 炒青菜, 白飯, 乌鸡汤. Cena: 雀巢 淡奶油, 拿铁咖啡, 自制坚果谷物全麦面包. Pasa Bocas / Otros: 桃子, 柚子, 香蕉. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wintery.f
|