Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 75,14g | Prot: 125,43g | Carbh: 156,79g.
Desayuno: Arcor Arvejas Verdes, Crema de Leche, Grandiet Aceite de Coco , Arcor Mermelada de Frutilla, La Paulina Queso Crema, Cerealitas Galletas de Arroz. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Costeleta, Pizza de Queso de Masa Delgada, Huevo, Arcor Arvejas Verdes. Pasa Bocas / Otros: Nikitos Pochoclos, Arcor Turrón & Maní. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de genomoran
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