|
體脂：21.7
肌肉量：29.5
內臟脂肪：1
基代：914
|
39,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 48,95g | Prot: 50,00g | Carbh: 204,03g.
Almuerzo: 蘋果, 7-11 義式嫰雞花椰菜飯, 雞蛋（整個）, 金針菇, 台畜 培根, 奶油, 炒茄子, 全聯 栗子南瓜, 美好人生 稻鴨米餅. Cena: Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓), 香蕉. Pasa Bocas / Otros: 翠菓子 航空米果, 義美 全脂鮮奶 (236毫升), 義美 蒟蒻寒天果凍. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|