Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 41,42g | Prot: 66,93g | Carbh: 93,16g.
Desayuno: 台塩生技 健康含碘海塩, 義美 無加糖豆漿, Mestemacher 鄉村黑麵包, Koeze 酷滋顆粒花生醬, 煎雞蛋, zespri 綠奇異果, 雞胸肉, 小黃瓜, 萵苣. Cena: 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 土魠魚, 炸魷魚. Pasa Bocas / Otros: 味全 LCA506活菌發酵乳（清爽0）, We Sweet 羅馬生乳包(全聯). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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