Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 64,70g | Prot: 56,09g | Carbh: 98,17g.
Desayuno: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Кофе, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Мистраль Булгур Отварной. Almuerzo: Шоколад, Кофе с Молоком, Сметана , Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|