Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 72,81g | Prot: 42,15g | Carbh: 317,65g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кабачковая Икра, Фрутоняня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Соленья, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. Cena: Тёма Биолакт Кисломолочный , Едок Баранка Сдобная, 4 Сезона Клубника Замороженная, Кофе с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Свиточ Вафли Артек, Кофе с Сахаром. más...
|
|
1990 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zaregistrirovana
|