Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 63,97g | Prot: 164,73g | Carbh: 136,16g.
Desayuno: Qualitá Queijo Prato Light, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Batavo Pense Zero Morango, Lugen Semente de Chia, Power One Pasta de Amendoim Integral, Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar. Almuerzo: Cacau Show Chocolate, Tomates, Salada de Agrião, Asa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca, Couve Refogada. Cena: Danubio Sobremesa Aerada Morango, Yakult Yakult 40 Light, Ting Azeitona Verde, Quero Milho Verde, Frango Desfiado, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Nutrify Whey Protein, Qualitá Queijo Prato Light, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Yakult Yakult 40 Light, Mexerica. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edna e Jackson
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