Diario de Lizzie983, 17 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2014
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2014:
1936 kcal Grasa: 87,96g | Prot: 73,13g | Carbh: 223,80g.   Desayuno: Almighurt Stracciatella, Goat Cheese, Kornkammer COUNTRY KNÄCKE ROGGEN, Pineapple. Almuerzo: Yellow Sweet Corn, Mamma Gina Aceto Balsamico, Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Multigrain Bread, Feta Cheese, Boiled Egg. Cena: Garlic, 3-Ähren-Brot Roggen Vollkorn Knäckebrot, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Gervais Hüttenkäse. Pasa Bocas / Otros: Club Mate Club Mate, Chocolate Muffin. más...
2365 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Lizzie983


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