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4th of September
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 73,64g | Carbh: 152,51g.
Desayuno: Coffee, Lemon Cake. Almuerzo: Tesco Mixed Leaf Salad, Pork Roast, Mixed Grain Bread. Cena: Sharwood's Poppadoms, Chicken Jalfrezi. Pasa Bocas / Otros: Apricots , Apples . más...
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4740 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elena V A
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