Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 64,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 42,47g | Prot: 139,59g | Carbh: 133,00g.
Desayuno: Kefir Cheesecake, Wasa Original Knäckebrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Denner Magerquark. Almuerzo: Kefir Cheesecake, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Cirio Cannellini, Wasa Original Knäckebrot, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier. Cena: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Magerquark, Wasa Original Knäckebrot, Baer Camembert Suisse Crémeux. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
🤗🤗🤗 Gib Vollgas und mach mal so gut es geht für die nächste Woche auf Extremnis. Dann siehst du und wir bestimmt die 7 bei dir. 🤩🤩🤩
05 sep. 21 por el miembro: LuftundLiebe
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Inishkin
|