Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 25,97g | Prot: 53,82g | Carbh: 124,33g.
Desayuno: 蘋果（去皮）. Almuerzo: 番茄, 烚蛋, 嘉頓 (Garden) 方麥包, 煮熟的雞蛋白, 牛油果. Cena: 西洋菜, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 烤魚, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Pasa Bocas / Otros: 家樂福 無蔗糖亞麻仁餅乾, 橙子, 烤腰果（加鹽巴）. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JaniceChan59
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