Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
|
101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2479 kcal
|
Grasa: 117,83g | Prot: 87,32g | Carbh: 269,29g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Смартори Котлета Куриная Жареная, Рис Вареный, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Чай, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Останкино Карбонад Юбилейный, Русский продукт Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Кекс кокосовый, Чай, Варенье, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|