Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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832 kcal
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Grasa: 21,33g | Prot: 136,60g | Carbh: 16,36g.
Desayuno: Crystal Água com Gás, Vinagre, Limão. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quinoa, Jiló Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
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2932 kcal
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Ejercicio:
musculação - 1 hora y 3 minutos, Pedaleando - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diony douglas
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