Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 65,35g | Prot: 110,36g | Carbh: 119,76g.
Desayuno: 高大 鮮乳, 木瓜, 水煮蛋. Almuerzo: 義美 無加糖厚の豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 金潤益 熟白芝麻粒, 紫菜飯捲. Cena: 沈家 古早味花生, 涼拌木瓜絲, 地瓜葉, Costco 烤大雞腿, 白飯, 魚湯, 清蒸鱸魚. Pasa Bocas / Otros: 德瑞森 益生菌（蔓越莓）, 火龍果, 梨, Zespri 黃金奇異果, 蘋果（去皮）, 水蜜桃. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindychiu2017
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